SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • Co z ta glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdyby kosztowała chociaż tyle ile kreatyna np za 1200 g 90 zeta, to jeszcze mozna byloby sie zastanawiac

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8568 Data: 2004-09-01 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla ektomorfika, a zdrowie, finanse i czas.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żytni pełnoziarnisty ("prawdziwy" może być drogi, ale jest też ciężki, więc w jednej kanapce możesz mieć go i ze 150g), banany (dużo węgli mało fruktozy), warzywa (jedz ich ile możesz, poprawiają równowagę kwasowo-zasadową, a jej zachwianie może powodować trudności w budowie mięśni). Źródła białka: chude mięso (kurczak, wołowina - dobre do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2014-02-28 14:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ważne ile masz lat. rekreacyjnie można ćwiczyć. ja polecam bjj. mi się bardziej podoba ten styl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2011-06-28 18:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inject robi się na samym stanozololu, natomiast w tabletkach jest jeszcze masa tabletkowa. Przykładowo - w tabletce masz wina 10mg, a tabletka waży 100-200mg - sam widzisz ile jest tam stearynianu magnezu, gipsu, barwników, dwutlenku tytanu etc. Tego absolutnie nie wolno wstrzykiwać. Co do win UG - żadnego syfa się nie złapie, towar jest [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2013-10-05 15:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy! ZAJŻYJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile min po posilku można jeść czy to niema rórznicy ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2008-03-21 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrocykle - czy to ma prawo się udać?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiesz jak zareagujesz na nowy rodzaj treningu i dietę . Zobacz na tematy w tym dziale: "Plan na mase" "cel masa" "cel rzeźba" to są konkretne cele, ci ludzie nie wiedzą ile im to zajmie, nie zakładają czasu, w którym osiągną cel jednego w tym przypadku dla ciebie mikro/mezocyklu tylko dążą do celu. Sądząc po twojej masie musiałbyś zbudować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2015-07-17 00:21:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    [...] cos na ten temat? Resumujac to napisalem co bedzie najlepsze. GroW mylisz sie w tak wielu kwestiach ze ciezko tutaj to wszystko prostowac VLCD mozna i stosuje sie tyle ile trzeba nawet rok i dluzej, i mowie tu o badaniach klinicznych ( webinar do zapoznania sie www. youtube . com/watch?v=yQXJzhLZEMI ) Wydolnosc mysle, ze niewielu z nas [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2014-12-22 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    Sustanon - "rzekomo" jest czystszy w składzie - można przeczytać w pewnym miejscu - było napisane, że przy produkcji Omy to czasami na zygi zbiera jak się widzi sterylność. Ja nie wiem dlaczego Sustanon po raz drugi "rzekomo" mniej aromatyzuje i nie daje syfów lub daje mniej... ale prawdopodobnie mogło to być spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8534 Data: 2005-01-10 16:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie oriętuje sie az tak w BMW zeby pamietak co jak z silnikami.Powiem tak co bylo robione bo nie mozna porownywac ile bys za to nie sprowadzil skoro tutaj auto jest praktycznie od podstaw nowe. Cała blachuwa byla robiona od nowa tzn robil to specjalista ktory poswiecil temu naprawde duzo czasu nie ma zadnej purchaweczki ano kropki rdzy!Lakier jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2004-12-09 09:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z walka na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trunki narkotyczne wraz z resztą odskakujących od niego elementów ;] więc jeśli chodzi o pięści wal nie żałuj ale z umiarem czyt. jak koleś jest już nei przytomny to nie wal ile wlezie bo wtedy można bidy narobić i sobie (prokuratura, alimenty itd) a po co ci to a jak pare porządnych sęków przywalisz to i może ćpać sie odechce ;] tyle odemnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2005-08-28 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia Kelton

    Post
    Usuniete tematy

    [...] to od razu myślę o kupnie stacji na nogi. Mogę liczyć na jakiś gratis taki jak kilka drążków do wyciągu ? Przez te kilka pomyłek to chyba mi się należy I jeszcze pytanie; ile by kosztowała modernizacja HS1-nek ( wywiercenie otworu i dospawanie nakrętki , żeby można było wkręcić pokrętło ). Dałbym radę sobie z tym sam , ale wiem że straciłbym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2009-10-02 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie musisz trzymać diety co do grama, ważne byś wiedział co jesz i ile Ci potrzeba, na siłownie też można chodzić bez specjalistycznych diet, w przypadku każdego sportu trzeba się dobrze odżywiać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-08-31 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kask z ochrona nosa?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za odpowiedzi, chcialem sie dowiedziec czy mozna jakos ochronic nos i tyle. Pare lat trenuje i wiem ze zdrowie ludzkie jest kruche. A ze w mojej poprzedniej dyscyplinie nie bylo takiego nacisku na centralne uderzenia w twarz, to nigdy nie uzywalem zadnych kaskow i nie wiem na ile sa one warte. Swoja droga to kiepsko z kultura na forum. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2004-12-05 18:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy 15-tkach brakuje ilosci powt a przy > 10-tkach wychodzi kazdego po 1 serii, w takim przypadku dodac > ilosc powt ? Podciagania powinienes robic mniej wiecej tyle ile robisz wyciskania na klatke. Wioslowanie (i shrugsy) jest dodatkowym cwiczeniem. Martwy ciag (jak i przysiady) jest w zasadzie cwiczeniem ogolnorozwojowym i nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2005-09-29 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo

    Post
    Doping

    Enan śmiało można stosować co 7 dni - jestem 3 lata na enanie bądź cypio w sumie to w życiu stuknęło z 5 lat na testosteronie z wszelkimi konfiguracjami co 3 co 4 co 5 ,6 i 7 dni. Od dwòch lat lecę co 7 dni - jaka jest odczuwalna ròżnica - żadna. Oczywiście dawka musi być dostosowana do tego co ile dni się bije.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2015-07-25 12:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro podrobka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze jak sie czlowiek przystosuje (w kazdym tabsie 15 mg efki!) to nawet czysta efka typu vasopro to lajcik. W zeszlym roku mialem opakoanie efedry od Kaizena. Nie pamietam ile bylo w kapsie ale w kazdym razie dawka zalecana na opkowaniu (bodaj 2-3 kapsy dziennie) byla smieszna. Pamietam ze wpieprzylem opakowanie 100 kapsow w parenascie dni [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2005-02-11 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ważyć produkty do posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeśli waże produkt (ryz, kasza)juz po ugotowaniu, to ile w tym bedzie zawartosci wody? mozna to jakos przedstawic?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2007-01-18 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzienie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widziałem kiedyś program Cejrowskiego o więzieniu i on tam mówił że więźniowie mają wiele diet które można kupić za drobną opłatą był ten filmik na jutubie ale go kurfa usuneli ciekawe ile w tym prawdy,samemu raczej nie zamierzam sprawdzać hrhr

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2009-03-13 14:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE GP WYNIKI!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nakamura - Randleman : O ile nie są prawdziwe "teorie spiskowe", to Monster znowu pokazał się ze złej strony. Szkoda bo gość ma wielki potencjał ( walki z Cro Copem i Fedorem ), tylko coś nie bardzo go rozwija. Arona - Lister : Faworyt wygrał, sądząc po stanie amerykańca z foty z chwili ogłaszania werdyktu to miał farta że nie poleciał [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2005-04-24 01:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w suplementach dawno temu grasowałem, ale już od dawna omijam z daleka. Ile razy można to samo tłumaczyć....

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2010-08-30 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)